今年好多朋友响应国家疫情防控号召,足不出门,长了不少肉,这几个月陆续花钱加入减肥大军。减肥消费一般分三大阵营:
代餐--35岁以上一般我不推荐,见我的分享中年人不能靠喝代餐减肥
买健身会籍--60%的结果是运动10分钟,p图1小时,原因自己知道
请私教--于是我被
咨询到类似问题:请怎样的教练才靠谱,花那么多钱请私教有没有效果,跟教练锻炼是否就万事大吉
这个健身教练行业的发展前景到底是怎么样的呢,很多人在从事一份工作的时候都会在想这个工作能不能一直干,能干几年,其实这些都是证明了你心里也是希望有一份稳定的工作,自己也不想再乱换行业。
健身大家都知道这个肯定是好的,每个人都是需要健身的,都是需要一个好的身体的,如果没有好的身体,那么就等于是零。说白了只要是人活着都是需要锻炼的,但是锻炼并不是人人都会的,想要专业科学的训练,那么就需要健身教练,而健身教练这个职业并不是每个人都能干的,而是需要经过专业的拍寻学习的,没有专业
健身知识技能,肯定也是不能够胜任这个工作的。
现在国家通过各种方法鼓励人们进行健身,人人身体都好了,都少生病,那么对国家的压力也会减少,所以说未来的前景也是无法估量的,只需要坚持就行了。健身教练这个行业只要是你不抛弃他你是永远可以干的,其实在健身行业统称的就是健身教练,毕竟用自己的专业指导别人进行训练,那么就是教练,只是以后的级别会慢慢的升,健身教练的确是一个小角色,在别人的眼里就是带着有钱人锻炼。那么这个就是重点。
当你都知道你以后从事这个工作接触的都是有钱人,那说明你对健身已经定义了,这个是一份高薪的工作,因为带着会员训练并不单单是只训练,在训练的过程中你们会聊天,有钱人为什么有钱,要么是出身好,要么是经历过很多的失败,最终找到一条成功的路,所以这个都是会慢慢的告诉你,所以你带她训练达到效果了,他也会坦诚相待对你,也会让你少走很多的弯路。而且教练你是可以不断地升级的,主管,经理,店长,老板,导师,明星专业私教等等。从事健身教练这个行业会让你通过别人了解到各行各业,这些都是自己以后成功路上的垫脚石,俗话说站在巨人的肩上才能够看的更远。
我在
健身房教练见到没有料的反面教材,分享一下,万一是你就对号入座:
让肥胖的会员做各种蹦蹦跳跳的练习,持续20分钟后就满脸通红心率飙升,并且膝盖发软没法继续训练。
鲜肉教练“哄”中年女士用器械练臀,但教练没有引导臀肌发力,只会说:“屁股用力,腰不要发力”。结果该女士到了第二组感觉手酸(此时教练居然说:你怎么手会酸),第三组感觉腰累,但屁股没感觉。这么下去腰椎肯定受伤。
说是带你减小肚子,但训练前没有做腹肌激活和其它关联肌肉的放松,结果第二天脖子和腰都酸痛。
最后说明,我不是教练,在健身房“玩”了超过10年,与很多教练“磨合”过,也自己研究过,才总结出上述经验,希望大家采纳。