七 月
七月给人的印象除了热还是热!
细风微微
带着太阳的问候
解开夏天最后的衣扣
香桃、西瓜、香瓜
解渴了人间
……
原来七月,也可如此之好
不
止
这
些
七月,又充满无限可能
你可以静亦可以动
震撼级的百人户外派对
这场健身爱好者的狂欢大趴
7月27日
就等你来!!
特邀请莱美国际级培训师带队
组成顶级教练大咖组合
能感觉到你做运动时的兴奋点和临界点
在教练的逐步指令下
跟随音乐的动感节拍
让你身体的每一个细胞都
燃 !燃!燃!
大咖天团—培训师介绍
matt
莱美中国培训部经理
莱美国际培训导师
reebok锐步签约培训师
受邀参加新西兰lesmills
body pump
63/66/69/72/80/85/ 93期
全球教学视频录制
johnson 张显臣
莱美中国资深培训师
reebok锐步签约培训师
莱美中国body jam项目负责人
lesmills bodycombat培训师
2017/2018/2019 iwf上海健身展/fibo国际健身展特邀展示培训师
参与lesmills/reebok全球宣传海报拍摄
受邀参加新西兰lesmillsbody jam 83期全球教学视频录制《dance for nina》特别版bodyjam视频录制
参与dance like nina拍摄
ella 岳晓虹
莱美中国培训师
reebok锐步签约培训师
lesmills bodybalance培训师
lesmills barre培训师
2017 /2018/2019iwf上海健身展/fibo国际健身展特邀培训师
参与lesmills barre06全球视频拍摄
victoria
lesmills bodycombat 展示者
lesmills sh'bam 展示者
reebok 锐步签约培训师
韩国国家代表常备队(拉丁舞)
ad
yog darshan(硕士学位)
2004-2006sh
lbs sanskrit vidhya peeth新德里
在中国有超过10年以上的授课经验,可以用中文非常好的讲解体式奥秘。
教学专长:
初级瑜伽哈他瑜伽阴瑜伽 产前瑜伽 专业流瑜伽 热瑜伽 maditaion parnayama和呼吸 力量瑜伽和脊柱瑜伽
中健健身明星教练
ton
任通
中大国际健身学院培训导师
中健健身body combat项目负责人
2019莱美中国q2 the one教练挑战赛济南赛冠军
sky
彭文浩
中大国际健身学院力量培训师
中健健身body pump项目负责人
2018莱美中国q2 the one教练挑战赛郑州赛区十强
sam
张山
中大国际健身学院有氧课程培训师
中健健身body jam项目负责人
david
王新羽
中健健身body jam项目负责人
dan
邢丹丹
中健健身body balance项目负责人
2019莱美中国q2 the one教练挑战赛济南赛区十强
dane
候宇
2019莱美中国q2 the one教练挑战赛济南赛区十强
finn
赵秦阳
中健健身bodycombat内训师
2018年中健杯全国团操技能大赛冠军
课程时间
课程介绍
bodypump :风靡全球耐力训练
常坐办公室、缺少运动白领们看过来,风靡全球的bodypump杠铃操绝对适合你!你需要在一节课上完成800多次的重复动作,可以说是燃烧卡路里的最佳耐力训练。坚持27周,就会让你的骨密度提高,减少患骨质疏松的风险。同时课程中常用到的深蹲动作可以帮你练出蜜桃臀噢~
bodycombat:痛快燃脂拳击
一直觉得拳击是很酷的运动!而现在你只要步入 bodycombat 的课程,通过拳击、踢腿动作进行锻炼,不光可以燃烧高达740卡路里的热量,更能让你释放自我、心情舒畅。而且此项大运动量训练课程受武术动作启发,是完全非接触性,并且简单易学。
bodyjam:舞林高手进阶
莱美热舞 bodyjam 既是身体上的,也是精神上的挑战。它结合了独特运动的处理,协调和执行,并需要大量真正的专注。在莱美热舞 bodyjam 的课堂上,你会真正释放自己,成为社交明星!
bodybalance:都市身心灵平衡
“ calm and centered,longand strong ”为核心的莱美 bodybalance 是一门新型瑜伽课程,适合于每一个想要提升生命质量的训练者。在 bodybalance 的课程中,你可以体验到瑜伽动作,还有太极、普拉提等动作,可以确保您的脊柱和肌肉适度舒展,这也是从每个姿势中得到最大收益并降低受伤风险的关键。
—————— 报名通道 ——————
/ 7月27日提前嗨 /
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填写好您参加的课程,会有专人与您联系
您也可以直接联系身边的团操教练帮你完成报名
早鸟价 6月27日-7月15日
1、印度大师瑜伽、bodybalance 、bodypump、
bodyjam、bodycombat 单节39.9, 任意三节连报99.9
2、购买三节连报课程的会员免费赠送bodybalance课程
正常价 7月16-26日
1、印度大师瑜伽、bodybalance、 bodypump、
bodyjam、bodycombat 单节49.9,任意三节连报129.9
3、购买三节连报课程的会员免费赠送bodybalance课程
❖ 精彩好礼送不停…
1.凡是报名参加课程会员均赠送运动t恤一件,运动毛巾一条,维生素功能饮料(每人仅限一份)
2.报名3节或者3节以上加赠价值128元限量版蓝镭射健身包一个