2017 莱美q1季度公开课火爆来袭
春天到了,你准备好健身了吗?
lesmillsq1公开课为你敞开!
最火爆的课程
最潮流的音乐
最燃脂的训练
调动全身的血液
连续的课程训练
让你在这个夏天拥有让人羡慕的腹肌和翘臀
body jam:沉醉于桑巴的热情亦或恰恰的韵律?迷恋夏威夷草裙舞?衷情于哪种舞蹈都不重要,重要的是享受其中的快乐。body jam 将世界各地风格各异的舞蹈糅合在一起,一堂酣畅淋漓的课程,犹如一趟惊喜交加的环球旅行!
body pump:仅用55分钟,锻炼全身主要肌肉群。通过重复多次举起轻量级到中量级的重量,bodypump 能让您全身得到训练,并燃烧掉多达430卡路里的热量,你会达到独自训练所无法取得的效果!
全球同步更新lesmills 2017q1季度最新套路首发
中健银座将为您带来最新的课程体验
本次启用两门课程
(body pump101+body jam80)
连堂轰炸
感受前所未有的挑战体验
与热爱健身的小伙伴一起流汗吧!
中健银座青岛和谐广场店
时间
4月8日(周六) 18:30
地点
青岛和谐广场店有氧操房
公开课内容
想要参加的的小伙伴们,向您的会籍顾问或教练预约,人数有限,抓紧报名吧~