济南电视台《生活看法》暑期特别策划——《小胖变形记》 现代人越来越倡导健康的生活方式,而都市生活中的每个人也在追求完美中不断前行。东野圭吾说过,“所谓活着并不是单纯的呼吸,心脏跳动,也不是脑电波,而是在这个世界上留下痕迹。”通过健身锻炼,我们能看见自己一路走来的变化,并确信那些都是自己留下的印记,这才叫有意义的“活着”。 从小胖减肥到健康生活,通过记录减肥训练营的训练生活,从日常训练饮食、定时体测、入户调查等方式全面记录他们的“变形”过程和心路历。