ubound® 是一项前所未有、跨时代,利用在弹簧床上的跳跃动作组成的有氧运动课程。利用不稳定的弹簧床面,增加核心肌群的使用,达到心肺耐力、与下半身的肌力训练。 简单而扎实的动作,有氧和无氧运动的组合,既零冲击、无损伤参与者的膝盖,又具有显著的运动强度;对淋巴系统亦有所帮助,有利于毒素释放。
ubound(蹦床)好处:
1、零冲击、无损伤,保护身体各个关节
2、对于爱跑步、减脂会员、喜欢高强度运动者是必要首选
3、弹跳床运动,强化全身肌肉,增强腹部核心肌群练习
4、练习协调与平衡,加强四肢力量及心肺耐力训练
5、全球唯一一项公认:淋巴系统排毒,燃烧更多脂肪,消耗更多热量
如果你厌烦了跑步机上的枯燥,
如果你苦恼膝盖和腰椎压力不能做跑步运动,
now!
ub蹦床就是您最好的选择!
新的套路新的体验新的效果
中健银座特色独有课程
想感受这种神奇的效果?
这个夏天,跳跃起来!!
中健银座青岛和谐广场店ubound体验课即将启动!
我们将特邀蹦床明星教练带你完成“床上”动作,快找你的健身顾问或教练报名参加这场减脂塑型的课程吧~仅限20个名额!!!
6月1日(周四)18:30
原价100元,今天只要49.9元!
参加课程即可获得抽奖机会!
一等奖价值988元的蹦床一张!二等奖健身包一个!三等奖健身周卡一张!
报名咨询:
潘主管,150-6918-3699
中健银座金牌教练ubound示范
往期精彩瞬间
◆中健银座青岛和谐广场店
add: 青岛市李沧区向阳路116号和谐广场6f
tel: 0532-6886 4444